А вы знали, что существует «плохой» и «хороший» холестерин? Чем опасен «плохой» холестерин и как можно...

его понизить? Какие продукты рекомендовано употреблять, а от каких лучше отказаться? Разбираемся вместе!

Холестерин – жироподобное вещество, необходимое для нормального функционирования клеток организма, переваривания пищи и синтеза многих гормонов. Но если его слишком много, повышается риск развития ишемической болезни сердца или инсульта. Именно поэтому диета при повышенном холестерине имеет важное значение.
#Сызранскийрайон