"Шаг к здоровью" - акция корпоративной программы "Офисный ЗОЖ".
Ходьба - это золотой рецепт здоровья, считают медики. Регулярная физическая активность необходима для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета второго типа, болезней нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Физкультура благотворно влияет на психику человека, спасает от депрессии. В пожилом возрасте — сохраняет когнитивные функции мозга
Более 50 сотрудников АНО "ЦСОН "Сызранский" присоединились к акции "Шаг к здоровью". Ношение фитнес-браслетов позволяет отслеживать количество шагов и совершенствовать свои результаты
А сколько шагов у Вас??? Ждем фото в комментариях)
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: