
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс
«Готов к труду и обороне» (ГТО)

На сегодняшний день значительно возросла роль физической культуры и спорта в жизни современного общества и молодежи.
В наши дни программа ГТО вновь актуальна из-за резкого снижение уровня здоровья подрастающего поколения. Сегодня большинство из нас ведёт малоподвижный образ жизни. Это приводит к снижению функциональных возможностей, к различным заболеваниям опорно-двигательного аппарата, сердечной и сосудистой систем.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением установленных нормативов испытаний по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО), он основывается на следующих принципах:

добровольность и доступность;

оздоровительная и личностно ориентированная направленность;

обязательность медицинского контроля;

учет региональных особенностей и национальных традиций.
Знаками отличия ГТО награждаются успешно сдавшие определенное для данной ступени количество нормативов.

Два раза значком одной ступени не награждают.

Зачем нужно регистрироваться в ГТО?
Регистрация на сайте
gto.ru нужна для того, чтобы Вашей учетной записи был присвоен ID-номер, который является уникальным идентификатором в АИС ГТО, позволяющим выполнять нормативы испытаний (тестов) ВФСК ГТО в официальном режиме. Благодаря ID-номеру Вы сможете записаться в ближайший к Вам Центр тестирования для выполнения нормативов ГТО, а также просматривать результаты выполненных Вами нормативов испытаний (тестов) на сайте
gto.ru в режиме on-line.
Обладатели значков ГТО имеют ряд преимуществ:


дополнительные баллы при поступлении в высшие учебные заведения;

дополнительные дни к отпуску (по решению работодателя);

дополнительное денежное вознаграждение к стипендии/зарплате (на усмотрение руководства).

Помимо этого, с 2025 года будет предоставляться налоговый вычет для всех, кто на плановой основе проходит диспансеризацию и сдает нормативы ГТО, предложил президент РФ Владимир Владимирович Путин.
Этапы на пути к знаку ГТО^

1 этап – порядок подачи заявки.
Зарегистрироваться можно:
- на сайте
https://user.gto.ru/ ;
- обратившись в своё образовательное учреждение, детско-юношескую спортивную школу – для учащихся, в центр тестирования ГТО по телефону 99-49-39,
- обратившись главам поселений – для взрослого населения.

2 этап – определение графика и места выполнения нормативов.
Сотрудники Центра тестирования формируют график выполнения нормативов в местах тестирования, определяют участие судей, сотрудников центра тестирования при проведении испытаний и информируют заявителей. Участник тестирования прибывает в указанное время в Центр тестирования.

3 этап – выполнение нормативов.
В день проведения испытаний, после обязательной разминки происходит непосредственное их выполнение и прием результатов с фиксацией в протоколах по видам испытаний. По итогам выполнения всего перечня нормативов, участники могут показать результаты, соответствующие бронзовому, серебряному или золотому знаку отличия внутри их возрастной ступени. После этого, Центр тестирования формирует пакет документов на награждение граждан знаками отличия комплекса ГТО соответствующей ступени и достоинства.


Участник, прошедший испытание на бронзовый и серебряный знаки предоставляется возможность в течении действия возрастной группы подготовиться и пройти повторное испытание.
Нормативы ГТО зависят от возраста и пола человека, каждому возрастному периоду соответствует свой набор испытаний и параметры их выполнения. Сдать нормативы могут россияне от шести лет и до 70 и старше.
С нормативами можно подробнее ознакомиться на сайте
https://www.gto.ru/norms.